Het is niet precies te zeggen hoelang een therapie zal duren. Het verschilt van persoon tot persoon. Het is onder meer afhankelijk van de aard van jouw problemen, van jouw wensen en mogelijkheden. Soms zijn enkele sessies voldoende, voor anderen is het een meer langdurig groeiproces. Het doel van de psychotherapie is in ieder geval dat je op eigen kracht weer verder kan.
